Die Frucht mit unglaublichen Eigenschaften: Sie reguliert den Blutdruck, senkt den Cholesterinspiegel und vieles mehr!

Ballaststoffen eine zusätzliche Schutzbarriere. | Cholesterin

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Die American Diabetes Association empfiehlt Feigen als ballaststoffreiche Nahrung, die eine wirksame Kontrolle von Diabetes unterstützt. Diese Früchte reduzieren den Insulinbedarf bei Diabetikern, die regelmäßig Insulin spritzen müssen. Sie sind reich an Kalium, das dabei hilft, die nach den Mahlzeiten vom Körper aufgenommene Zuckermenge zu regulieren. Eine hohe Kaliumzufuhr kann dazu beitragen, Blutzuckerschwankungen (Spitzen und Abfälle) zu verringern; somit können Feigen Diabetikern helfen, ein normales Leben zu führen.

Vorbeugung von Bluthochdruck

Menschen nehmen Natrium meist in Form von Salz zu sich;